Å Extremt kul! :du kan du vill du törs! || ✓ PDF Download by ✓ Hillevi Wahl


  • Title: Extremt kul! :du kan du vill du törs!
  • Author: Hillevi Wahl
  • ISBN: 9187049031
  • Page: 346
  • Format: None

  • Fr n soffpotatis till tr ningsglad p 90 dagar med Nordic Military Training Varf r b rjar s m nga kvinnor ver 40 att extremtr na r det f f nga, 40 rskris eller bara en effekt av att man b rjar f lite extra tid till att t nka p sig sj lv och sin kropp Hillevi Wahl r en av dessa kvinnor Vid 45 rs lder b rjade hon med Nordic Military Training, en av de tuffaste trFr n soffpotatis till tr ningsglad p 90 dagar med Nordic Military Training Varf r b rjar s m nga kvinnor ver 40 att extremtr na r det f f nga, 40 rskris eller bara en effekt av att man b rjar f lite extra tid till att t nka p sig sj lv och sin kropp Hillevi Wahl r en av dessa kvinnor Vid 45 rs lder b rjade hon med Nordic Military Training, en av de tuffaste tr ningsformer som finns Jag var ett kroppsligt vrak och fullkomligt panikslagen Jag, som inte kunde springa till bussen utan att f h ll och som inte hade en enda fungerade muskel i kroppen Milit rtr ning Vad i j sse namn var det jag hade gett mig in i Men redan efter f rsta passet k nde jag att det h r var det roligaste jag hade gjort i hela mitt liv Den h r boken handlar om Hillevis resa fr n soffpotatis till GI Jane Om hur hon gick fr n att vara en fl sande bl sb lg till att kunna springa halvmaraton p bara ett r Den handlar om den enorma tr ningsgl dje som finns i skogen och friska luften Om att v ga utmana sig sj lv b de fysiskt och psykiskt, om att misslyckas och f rs ka igen, om att gr ta och skratta ihop med ett sammansvetsat g ng d r alla ska med Det h r r en inspirerande bok om tr ningsgl dje och hur man hittar den Dessutom medverkar sju k nda kvinnor som ber ttar om hur de hittade sin tr ningsgl dje Mari Jungstedt, Emma Hamberg och Agneta Sj din mflL s mer om Hillevi Wahl, NMT och Extremt kul p extremtkul
    Hillevi Wahl
    Hillevi Wahl Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Extremt kul! :du kan du vill du törs! book, this is one of the most wanted Hillevi Wahl author readers around the world.


    Commentaires:

    • Å Extremt kul! :du kan du vill du törs! || ✓ PDF Download by ✓ Hillevi Wahl
      346 Hillevi Wahl
    • thumbnail Title: Å Extremt kul! :du kan du vill du törs! || ✓ PDF Download by ✓ Hillevi Wahl
      Posted by:Hillevi Wahl
      Published :2018-05-02T11:38:25+00:00